东坡下载:内容最丰富最安全的下载站!

帮助|文件类型库|最新更新|下载分类|排行榜

首页安卓软件生活实用 → 7分钟健身 1.0 安卓最新版
7分钟健身1.0 安卓最新版

7分钟健身

更新:2016-07-29 15:1

大小:48.2M

下载地址
更多安卓版 >
更多IOS版 >
更多PC版 >
二维码

扫描二维码安装到手机

好玩50%(10票)
坑爹50%(10票)

同一开发者

7分钟健身截图7分钟健身截图7分钟健身截图
  • 分类:生活实用
  • 大小:48.2M
  • 语言:英文
  • 版本:1.0 安卓最新版
  • 时间:2016-07-29 15:1
  • 星级:
  • 官网:暂无
  • 厂商
  • 平台:Android

都说夏天是运动减肥的最佳时间,虽说热但效果显著,东坡小编带来一款国外非常不错的7分钟健身app,它能自动定时帮你记录健身时间,还有相关的减肥动作介绍,爱好健身的朋友可以备一个!

7分钟健身app应用特色

今天,你锻炼了吗?俗话说,身体是革命的本钱。然而在这样一个忙碌而浮躁时代,我们总会因为这样或那样的原因而忽略了身体锻炼。如果你没时间去健身房,又喜欢宅在家里,那就赶快来试试 7分钟健身吧。

7分钟健身项目推荐

1、开合跳

2、靠墙直角坐

3、俯卧撑

4、仰卧起坐

5、单腿上椅

6、蹲-起

7、背椅仰卧撑

8、平板撑

9、高抬腿跑

10、弓箭步

11、俯卧侧转

12、屈臂侧卧撑

值得注意的是,这样的健身方法是非常科学的。这篇论文的合作者之一,佛罗里达奥兰多人类行为表现研究所的运动生理学专家克里斯·乔丹表示这项高强度的锻炼方法可以“为大家带来多种健康益处的同时,防止长时间的耐力锻炼”。

应用信息

  • 包名:com.jnj.sevenminuteworkoutgi
  • 名称:7分钟健身
  • 版本:1.4.2
  • 版本号:10
  • MD5:837be022eba3e2678c6fb2396bacccf2

    奔图M6602W打印机驱动免费下载 下载 奔图M6602W打印机驱动 71.4M /

    小编简评:奔图M6602W

    《睡前十分钟秘功回春术》PDF格式 下载 《睡前十分钟秘功回春术》 3.5M /

    小编简评:

    辅元码输入法(三分钟就能学会终身不忘的字形输入法)中文安装版版 下载 辅元码输入法(三分钟就能学会终身不忘的字形输入法) 3.6M /

    小编简评:

    风行(Funshion)_只需几分钟的下载就可以开始播放BT影视V1.5.3.26 Beta 绿色中文免费版 下载 风行(Funshion)_只需几分钟的下载就可以开始播放BT影视 3.4M /

    小编简评:

    Windows7分区调整工具 分区太小增大就用他官方稳定版 下载 Windows7分区调整工具 分区太小增大就用他 128M /

    小编简评:

    三分钟完成安装三分钟会用多可图文档管理系统v2.9.2 下载 三分钟完成安装三分钟会用多可图文档管理系统 34.4M /

    小编简评:

    黑格斯的诅咒升级档+未加密补丁0.8 3dm版 下载 黑格斯的诅咒升级档+未加密补丁 98M /

    小编简评:黑格斯的诅

    侵入者八项修改器3dm版 下载 侵入者八项修改器 4M /

    小编简评:侵入者八项

    Acronis True Image(三分钟让你的硬盘变处女)7.0 英文安装版(附注册码) 下载 Acronis True Image(三分钟让你的硬盘变处女) 20.1M /

    小编简评:Acronis Tr

    健身软件 健身软件

    健身是现在很多人的爱好,不管是男女老少都是在全民健身,有的会去健身房,有的回去广场或者户外健身,那就

    手机咕咚app10.28.0 免费版 下载 手机咕咚app 218.4M /

    小编简评:手机咕咚app是一款集合了跑步等各种运动,记录数据于一体的软件。咕咚运动是全国首款GPS运动激励软件,追踪你的运动路线,实时监测运动数据,提升你的运动能力!只需简单操作,就能体验到更好玩的运动方式!

    keep(移动健身教练)7.60.0 安卓最新版 下载 keep(移动健身教练) 133.4M /

    小编简评:keep(移动健身教练)是一款具有社交属性的健身工具类产品。KEEP系统会根据用户性别、需要锻炼的侧重,给用户提供针对性的锻炼教程。

    Google Fit(Google健身)2.71.1.x86_64.production 安卓最新版 下载 Google Fit(Google健身) 30.1M /

    小编简评:GoogleFit(Google健身)是一款便捷实用的手机健身软件,用户只需要在运动的时候随身携带手机就能够随时了解您步行、跑步和骑车的运动情况,有需要的可以下载试试。GoogleFit(Google健身)介绍《Google健身GoogleFit》谷

    30 Day Fitness Challenge30天健身锻炼app2.0.18 安卓免费版 下载 30 Day Fitness Challenge30天健身锻炼app 21.9M /

    小编简评:还在羡慕你喜欢的爱豆的完美身材吗?赶快起来健身吧。30天健身锻炼软件帮你制定完美计划,循序渐进的锻炼才是最科学有效的塑身方式。你也可以有马甲线、八块腹肌哟。

    Fit私人健身教练6.5.9.1 安卓 下载 Fit私人健身教练 62.4M /

    小编简评:【韩寒推荐,超千万用户的健身选择】Fit-你的私人健身教练,随时随地Fit一下,身材更有型。无论你的目标是减脂、增肌还是塑形,Fit都能根据你的健身基础和日程,为你度身定制个人专属健身和健康营养饮食计划。

    Loop健身app3.1.23安卓最新版 下载 Loop健身app 58.7M /

    小编简评:Loop健身app是一款手机健身记录工具,帮助你量身定制健身运动计划,为个人健身者提供整体、全面、科学的健康运动建议,丰富的健身教学视频示范,准确的记录你每次消耗的卡路里,在这里你可以记录自己的训练动态、性感

    网友评论

    热门评论
    最新评论
    昵称:
    表情: 高兴 可 汗 我不要 害羞 好 下下下 送花 屎 亲亲
    字数: 0/500 (您的评论需要经过审核才能显示)

    推荐软件

    下载排行