去睡吧

去睡吧APP其实是一款比较好用的睡眠监测软件，通过它，可以帮助用户改善睡眠问题，可以说它完全是针对睡眠不好的用户设计的助眠工具。其中有着多种助眠功能服务，根据个人的需求进行使用。可满足不同用户的使用需求，带来了更多的便利。

应用描述

去睡吧APP款专门为睡眠不好的用户打造的降噪手机助手，通过多种方式让大家拥有一个舒适的睡眠，安稳入睡，不会一些小动静所影响，根据个人的睡眠情况提供了睡眠报告，针对性的进行改善，通过冥想练习，以及音乐的疗愈，让大家每晚都能安稳入睡。

去睡吧APP好用吗

1、可以直接查看疲劳状态及恢复状态，还能够根据实际情况进行睡眠反馈，超方便的，

2、会给你带来综合睡眠报告，包括睡眠时长、断声干预、呼吸率等等，

3、提供个人的睡眠检测报告，通过不同的方式进行改善。

4、且所有内容都是免费的让我们自由的进行使用

去睡吧APP怎么用

1、进入睡眠评估，可以直接查看你的睡眠各项指数。

2、提供相应的实时数据。

3、在个人界面可以进行相应的设置。

4、可以绑定床，进行相应的遥控。

推荐理由

1、为每位用户提供个性专属的睡眠评分，通过实时监测和数据分析，您可以立即了解当晚的综合

2、提供详细的睡眠评估功能，通过分析您的睡眠数据，系统能够准确评估您的疲劳状态和恢复状

3、能够全面记录和分析您的睡眠数据，包括睡眠时长、断声干预、呼吸率、辗转心率以及HRV等

4、提供可视化睡眠图表功能，根据需要切换日报、周报、月报图表，轻松掌握自己的睡眠变化趋

小编点评

去睡吧APP确实蛮好用的哦，因为它能够查看你的睡眠数据，会帮助你改善睡眠，特别的实用，给你带来专属睡眠评分，提供相应的睡眠评估，让你尽在掌握，还拥有可视化睡眠图表，支持切换日报、周报、月报图表，非常方便。