keeping克步手机版

keeping克步手机版十分优质的时间管理软件，能够大幅提升用户的自律生活，不再让你成为手机控，多点时间去了解这个世界，特色的功能还你一个健康的生活习惯，如果你也对此感兴趣的话，那就快来这里下载吧！

keep(移动健身教练) 7.60.0 安卓最新版

类型：医疗健康大小：133.4M语言：中文时间：9-27评分：5.0

keeping克步最新版简介

Keeping克步(自律软件)app，一款用于工作学习的手机自律工具，支持一键锁机功能，实时统计手机使用时间，获取手机使用排行，告别手机干扰，让你保持专心的学习态度，不被这些外界因数干扰，等到指定时间过后才能打开，这期想玩手机是不可能的，让你做到高速的学习效率。

keeping克步官方版特色

1、Keeping克步是一款帮助用户集中精力，摆脱对手机依赖的一款辅助工具类app。

2、同时也为您提供一键锁机，点击即可进入锁机模式，随心所欲做想做的事情而不被打扰。

3、通过您自己自定义锁机时间，滑动开启锁机，帮您快速切换到一个专注状态，从此不做手机奴！

软件亮点

【应用排行统计】

对每天使用的应用根据时间进行统计，了解手机使用时间，更好的规划手机的使用频率，高效率的学习和工作。

【定时锁机】

对手机进行定时锁机，专注于生活，提高生活质量。学生党和工作党的必备工具。

【白名单设置】

支持添加学习类应用到白名单，锁机状态仍然可以使用这些应用。超人性化设置。

【快捷锁机】

通过您自己自定义锁机时间，滑动开启锁机，帮您快速切换到一个专注状态，从此不做手机奴！

同时也为您提供一键锁机，点击即可进入锁机模式，随心所欲做想做的事情而不被打扰。

自律对人的一生有怎样的影响？

首先，自律的人会不断地提升自己。

我的一个同事就是一个非常自律的人，她在儿子考上大学之后自己就开始了认真的读书学习，因为之前家庭生活忙碌，她一直都想考建造师，却一直没有成行，等孩子考上大学之后，她的年纪已经很大了，但是她也开始了学习，每天下班之后的时间完成家务之后，就自己在家里面学习。两年的时间之内，她就考完了一级建造师，这种毅力实在让人佩服。

其实越是自律的人，就越会懂得不断的提升自己，让自己变得更加有价值。

其次，自律的人会更加懂得珍惜生命。

越是自律的人，他越会更加懂得珍惜生命和珍惜时间，因为自律在他的性格当中是自己生命的一部分。他觉得人在生活中要自律，也要成长，所以他们就会变得更加的珍惜时间和珍惜生命，他们要在有限的时间内之内体现出自己更大的价值。就如我那个同事说的一样：“一个人没有了自律，就等于放弃了自己的生命，那样的生活也是没有任何意义和价值的。”

所以懂得自律的人会意识到生命的无常和生活的意义所在，他们会不断开发自己新的兴趣，用越来越多的能力来体现自己的价值所在，这样的生活他们才会觉得是最有意义的。

自律是一个非常好的生活习惯，也对一个人的成长有着非常好的辅助作用。所以，我们每个人都要学着自律。