深度催眠大师app

失眠了可以听听自然的声音帮助你入眠，深度催眠大师app有很多的催眠音效，睡眠健康知识，陪你度过每一个睡不着的夜晚。

功能介绍

-定时自动关闭，既贴心又实用

-声音逐渐减弱，你睡越深沉声音就越小

-支持后台运行，使用其他程序时也能放松自己

-睡眠评估测试，让你更了解自己的睡眠质量

-社会化分享，好用的产品当然要与亲朋好友分享

失眠患者表现

1.睡眠过程的障碍

入睡困难、睡眠质量下降和睡眠时间减少。

2.日间认知功能障碍

记忆功能下降、注意功能下降、计划功能下降从而导致白天困倦，工作能力下降，在停止工作时容易出现日间嗜睡现象。

3.大脑边缘系统及其周围的植物神经功能紊乱

心血管系统表现为胸闷、心悸、血压不稳定，周围血管收缩扩展障碍；消化系统表现为便秘或腹泻、胃部闷胀；运动系统表现为颈肩部肌肉紧张、头痛和腰痛。情绪控制能力减低，容易生气或者不开心；男性容易出现阳萎，女性常出现性功能减低等表现。

4.其他系统症状

容易出现短期内体重减低，免疫功能减低和内分泌功能紊乱。

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