海马减压app

有丰富场景曲目的手机解压软件，海马减压app为用户提供了专业化的人声引导，带来沉浸式的感官体验，针对都市压力人群，元素搭配更好听，收集种子可以解锁更多功能。

软件特色

通过APP提供的多样化场景音乐和专业人声引导，为用户提供沉浸式的感官体验，同时通过声音社区的用户上传与分享功能，辅助用户进行心理压力的舒缓与释放。

功能介绍

舒缓情绪和释放压力的减压APP。

针对都市压力人群。

通过APP提供的多样化场景音乐和专业人声引导

为用户提供沉浸式的感官体验

同时通过声音社区的用户上传与分享功能

辅助用户进行心理压力的舒缓与释放

亮点介绍

丰富的场景曲目

舒缓紧张的情绪

元素组合搭配听

收集种子解锁神秘功能

vip尊享全新原创曲目

相关新闻

宣泄法是一种将内心的压力排泄出去，以促使身心免受打击和破坏的方法，通过宣泄内心的郁闷、愤怒和悲痛，可以减轻或消除心理压力，避免引起精神崩溃，恢复心理平衡。“喜怒不形于色”不仅会加重不良情绪的困扰，还是导致某些心身疾病。因此，对不良情绪的疏导与宣泄是自我调节的一种好办法。一位运动员受到教练训斥后很沮丧，不久引发了胃病，药物治疗也不见效。心理学家建议他在训练中把球当教练员的脸狠狠地打，采用此法后他的胃病果然好多了。这种不损害他人，又有利于排解不良情绪的自我宣泄法，可以借鉴。