这个是最新的一个ppt模板，里面详情的记录了当时忍住就好了书籍的内容，包含了每一点需要注意的地方都详情的标记出来了！让大家了解更多！
当时忍住就好了介绍
<<当时忍住就好了>>,这本书作者肯·林德纳是著名“人生选择教练”，在过去的三十年里，指导咨询成千上万的人做出更好，更提高人生的抉择。在这本书中，他会向我们展示如何确认你的个人能量触发器，使你能够更有效地化解你的破坏性能量，你能够因此思考和推理得更清楚，你做出的人生选择就会反射出你最高的人生目标价值。阅读本书，将能够改变你做出人生选择的方式——使你的人生变得更积极，充满正能量。
当时忍住就好了有感ppt预览
当时忍住就好了读后感赏析
记得大学一同学第二次考六级时和我说起她上次考时因为前天晚上和她爸爸打电话，说了些要努力之类的的话，让她倍感压力，更是无心复习，晚上看了电影，结果离过级只有几分之差。
这样的烦躁、躁动我也有过，大二考最后一门世界史时被各种负面情绪缠身，静不下心复习，理由一堆，觉得自己对历史不感冒，历史不该这样背，大学生不该还这么应试云云。
最终这科狠狠掉进了不及格的边缘。
工作之后，写稿最多时也有负面情绪，觉得自己不该天天写这个车的破稿子，写一个性质的稿子，甚至做梦都梦到自己辞职了。
最后我不得不重新一个一个背世界史的那些东西，为自己曾经的任性买单，才悔不当初；当我开始磨着性子一篇篇地写，当我终于有机会慢慢接触其他更能锻炼人的工作时，才了解，在职场，你得先忍着耐着性子做那些你不喜欢的事，才能有机会做你更喜欢做的事。
大三开始，我涉猎的书慢慢变广，我也才醒悟，文史哲不分家，少了历史知识，很多书看起来都没那么有味道。只能凭空想象。如果我能克服前期看书的枯燥，多了解些历史，看其他书也更带感。工作后，也买历史相关书籍。
没想到，读书和工作其实也有惊人的相似之处，你得战胜自己，当被压力、烦躁、冲动、欲望一系列负面情绪缠绕时能及时脱身，不被负面情绪引发的强劲的负面能量打败。
这就是这本《当时忍住就好了》教我们要做的事。
人生于世，我们有许多要做的事，有想要实现的愿望，同时也面临压力和烦恼，很多时候，我们知道烦躁、躁动不好，知道冲动是魔鬼，懒惰是毒药，放纵是深渊，可就是常常克制不了自己，放任那些负面能量侵蚀自己。
明明知道拖延不好，可就是容易拖拖拖。
明明知道迟到不好，可一不小心就迟到。
明明知道月光不好，就是控制不了欲望。
明明知道懒惰不好，就是容易松懈懈怠。
明明知道发怒不好，有时偏不小心动气。
……
正如书中所说，“你的情绪、冲动和欲望，都是极大的能量，如果你驾驭了这能量，你就能实现你的人生目标，而一旦你被这些能量驾驭，它们便会成为一种负面能量，变成摧毁你人生的一种隐形杀手。
确实，如果你想实现你的愿望，你的规划，坚定地过上自己想要的生活，而不是自我悔恨和自我质疑，你就必须掌控自己，驾驭这些能量。
那么问题来了，如何驾驭这些能量？
此书作者美国金牌心理咨询师肯林德纳，根据30年的心理咨询经验回答了这个问题。我个人觉得他说的驾驭能量七步法非常巧妙，值得一试。
tep1：识别你心中神秘而强大的“情感触发器”。
情感触发器指能触发你内心最为强烈的情感能量电荷的一些特殊的人、事、物、经历和愿望，它能带给你最大的动力。情感触发器=你的财富+梦想。（这里的财富指你最珍视的东西，如健康、家庭、恋人等等）
情感触发器要足够具体，能直接抵达你内心深处，唤起你无限动力。
拿减肥为例子（这是最好说的哈），这个情感触发器是：
1.我想要变得更美更苗条，穿上一直很少穿的露粗壮大腿的短裤，能穿很多现在穿不了的衣服，买衣服再也不用担心尺寸大小，不用担心款式显胖，直接说，给我拿！
2.我想在二十几岁青春正好时见证最美的时候。
3.我想让自己在外形上变得更好，遇见更好的他。
……（诸如此类）
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