有益app

有益app是一款可以帮助用户改变生活中小细节的软件，用户可以利用此软件每天定一个有益的生活目标，还有一些涨知识的好文每天分享给大家，非常实用的软件！

有益app功能介绍

1.[首页] 标记有益小方案的完成情况，还可以自定义属于你的专属有益方案。 

- 完成操作 – 极有手感的右划完成操作，让你Get的停不下来！

- 自省功能 – 通过自我省视，争取每天发现和记录你的一个小不足，并努力改善。

2.[有益箱] 提供许多有效的有益小方案和小功能。 

- 有益项 – 平均耗时5分钟的有益小方案。

- 有益好文 – 不搞长篇大论，虽然短，但必定有其价值。

- 每日晨读 – 读书能改变一个人的气质，但你得读好书！在这你能看到众多益友们的压箱底晨读好文哟。

- 每日益言 – 每日为你提供一句阳光正面的名人名言，让积极的思想聚沙成塔！

3.[运动小助手] 让你的身体与思想一同前行

- 计步功能，可在首页“步行有益项”查看详细运动数据。（记得让APP保持在后台运行哦） 

- 计时器功能，领取了部分带有“星星”标志的运动有益项后，可通过“首页→相应有益项”点击进入。（例如：慢跑、平板支撑、有氧体操）

4. [数据统计] 为你提供改善的方向，并记录你的努力。 

- 有益基础四维 – 早起、饮食、运动、学习，四维数据统计，直观展现你的不足和短板，明确你的改善方向。

- 获益总数 – 通过图表来展示你每周每月的获益情况，见证你的努力和丰收。

- 日历功能 – 让你回顾往日获益轨迹。

有益app特色

通过帮助用户改善生活细节，获得自我成长的伴侣型App。通过“有益”，你能获得涵盖生活、工作、学习等方面的有益小方案，帮助你找到改变的执行方向，还有各种有益小功能的辅助，在改变自己的路上助你一臂之力。

有益app软件优势

每日益目标

今天行动的你更加出彩

实用好文

好思想，小技巧，知识涨不停

息境

在音乐spa中邂逅真实的自己

运动记录

让身体与思想一同前进

每日益言

让积极的思想聚沙成塔