小情绪治愈app

小情绪治愈app是一个冥想助眠服务软件，这里有超多心理知识，还有很多助眠音乐，可以在种类学习冥想方法，帮助你更好的入睡，还可以咨询心理医生，解开你的心结！

小情绪治愈app介绍

小情绪，一款真正的心理自助平台，向emo和失眠说再见！专注个人心理成长的软件，我们的使命是将丰富而专业的内容带给你，让你能够从生活日常的方方面面汲取向内生长的力量。

小情绪治愈app怎么用

1、打开软件，点击冥想；

2、选择音乐，设置时长；

3、开始使用，支持设置多个不同的主题。

小情绪治愈app优势

专业的心理测评帮助你及时了解当前的心理状况

科学方式帮助你平复情绪，长期改善专注力、改善思维模式、得到成长

助眠冥想、助眠声音、助眠故事等睡眠仪式，改善失眠

更新日志

版本：4.1.1

1.【社区】全新互助社区，新增广场聚合页，一站式汇集精选话题，冥想日记，解忧馆内容，倾诉或是汲取经验；新增抱抱和转发功能，给予他人温暖，互助交流更便捷

2.【心情】新增心情日记功能，时刻记录当下心情和感受，按周/按月查看你的心情日记

3.【专注】专注功能再度回归，多种类场景音助你培养专注习惯

4. 修复了一些bug