offscreen自律番茄安卓版

我的番茄offscreen，OffScreen - 自律番茄钟，不做手机控；屏幕时间追踪，专注学习计时器，帮助你提高学习和工作的效率，很多时候我们的自律性差是因为没有好的学习工作方法，世界公认有效的自律番茄钟可以帮助你。

offscreen自律番茄安卓版介绍

日常生活中，大多数人有轻微甚至严重的「手机依赖症」，我们无时无刻盯着手机，不断地一边走路一边刷着手机，没日没夜打游戏，通宵追着各种电视剧，被各种消息通知频繁地干扰，从早上睁开眼关掉闹钟开始，到晚上放下手机关掉台灯，在手机上我们花了太多时间，甚至有时候即使我们没有收到消息，也会时不时看下手机。

如果你正在被「手机上瘾」分散着你的注意力，从而影响了你的工作和学习进度，不如试一试OffScreen,它是系统自带「屏幕时间」的完美搭档。

OffScreen不仅可以帮你从更人性化的维度来分析你的屏幕使用时间，还可以通过自带的专注工具帮你集中注意力，防止沉迷手机。

人性化的屏幕使用时间统计，让你先了解自己

统计你的每日拿起次数，平均查看时长，每日第一次拿起时间，最后一次放下时间，最长锁屏时长，最长连续使用和睡眠时长

每日动态，用时间轴展示每日使用手机情况

设定限额，限制每日使用时间

温馨提示：

鉴于系统的限制，目前为了追踪您的屏幕使用时间和统计「边走边看手机」的时间，OffScreen 需要在后台使用你的地理位置信息，这可能会影响电池续航能力。

offscreen自律番茄安卓版功能

专注计时器

支持番茄钟、倒计时、时间累加三种模式

支持普通、严格模式帮你保持注意力

结束的时候可以打开提示音也可以只震动提醒，不打扰到周围的人

专注结束，还可以得到本次专注时间的分享卡片，同时记录到「专注时间」统计中

专注过程中如需使用手机查字典或使用其他应用，可以设置专注白名单

创建无限自定义标签，比如：学习、工作、阅读、写作、冥想、健身、画画、创造、午睡、锻炼、Coding等等

支持白噪音、翻页钟

可视化数据

按一周/一个月/一年为维度，查看你详细的屏幕使用时间和各类手机活动的历史数据

查看累计的「专注时间」，「失败次数」以及各类标签的周/月/年专注时间

随时分享精美的「每日总结」和「每周总结」数据卡片

拒绝手机上瘾挑战，温馨提醒，帮你达成目标

屏幕使用时间提醒

连续使用手机提醒

拿起次数提醒

熬夜催促睡觉提醒

每日总结和每周总结提醒

应用限额

给应用设置使用限额，不沉迷

超过限额禁止使用

offscreen自律番茄安卓版更新日志

-修复：严格模式进行专注时，没有及时通知暂停即将结束；

-修复：番茄钟专注时，休息倒计时可能显示为负数；

-修复：小组件刷新不及时。