我的咨询室app

这是一个专门做情感咨询的软件，通过这个app用户可以资讯自己的心理情况，在线免费咨询，这里有非常专业的心理咨询师，很多用户都在关注，包含各个方面！

软件介绍

我的咨询室App是一款专为心理咨询师打造的“专属移动在线心理咨询平台”，让心理咨询服务超越时间和地点的限制；让心灵的沟通无处不在；让预约管理与咨询服务不在繁琐！

功能详解

1、是一款为心理咨询师量身打造的专属移动在线心理咨询平台，可以让心理咨询服务便捷快速的进行；

2、打破了传统的心理咨询服务的桎梏，让心里咨询服务不再受时间和地点限制，随时随地都能进行；

3、能够帮助需要心理咨询服务的患者随时预约咨询，过程不再繁琐，让心灵沟通无处不在。

心理咨询有什么用

一、倾诉心声。倾诉是人的一种心理需要，它能帮你缓解心理压力，是分析和解决问题的前提。朋友、同学、亲人都可以成为倾听心声的人，但也有不方便、不适宜的时候。而与自己没有亲缘、利害关系的心理咨询师，他能耐心听你诉说，并且有心理学的专业知识，能帮你分析问题，排忧解难。

二、辨明问题。人的心理问题有各种类型和性质，其中许多并非心理疾病，它们是在纷繁复杂的社会生活中引发的。心理咨询是和你一起去分析所面临问题的实质，发现引起问题的原因。

三、磋商对策。当一个人处于生活旋涡之中，在精神压力的重负下，思路常常会被堵塞。而咨询师处于旁观者的角色，他的头脑冷静，思路较为开阔，能为你提出一些合理化的参考建议，帮你打开思路。

四、平衡情绪。心理咨询通过给你宣泄压抑情绪的机会，帮你辨明自己问题的性质并且磋商解决问题的对策，使你紧绷的情绪得到缓解，心态也随之得到平衡。

五、促进成长。学校心理咨询的性质属于发展性咨询，目的在于助人成长。即不仅要帮你处理好当前的问题，更要通过处理当前的问题提高你的认知水平，增强你的自信心，发展和完善你的人格。

怎样才能使心理更健康.

你改变不了环境，但你可以改变自己；

你改变不了事实，但你可以改变态度。

你改变不了过去，但你可以改变现在；

你不能控制他人，但你可以掌握自己；

你不能预知明天，但你可以把握今天；

你不能样样顺利，但你可以事事尽心；

你不能左右天气，但你可以改变心情；

你不能选择容貌，但你可以展现笑容；

你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度；

换一副“眼镜”看世界，我们就会少些忧愁与烦恼，多些开心与快乐

版本记录

2021-04-13 版本: 2.0.13

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