解忧暖心喵app

针对青少年打造的一款心理成长平台，解忧暖心喵app原名是飞小凡，ai暖心喵陪伴你，专业的老师给你指导，还有各种趣味性格测试等资源。

功能介绍

【心事门】

你的每个心事都有人倾听，给你暖心回应

匿名提问，无所顾忌倾诉烦恼，比如“父母只关心我的学习成绩” “我暗恋上隔壁班的同学“ “父母离婚我不开心”等等……暖心喵上会有很多人回应你，帮助你一起面对困难解决烦恼。

【解忧信箱】

当你遇到烦恼、忧愁想要倾诉或是开心、喜悦希望分享的时候，都可以写信给暖心喵，为你解忧，给你温暖和鼓励，也会一直陪伴着你，支持着你。

【七天打卡领礼物】

连续7天早起打卡，养成早起好习惯的同时，还可以把礼物带回家！

【心理测试】

这里有专业的心理测评，也有趣味的放松测试，探索内心真实的自己。

【神秘圈子】

丰富多彩的圈子，各种有趣的话题在神秘圈子里等着你，再也不会感到孤单

青少年正确引导方法

一、需要记录每天个人生活的状态，比如身体的反应和心理的反应，比如担心些什么，又渴望些什么?这对日后进行危机干预有很大的帮助，而且也能防止一些心结凝冻在心底里，形成创伤。

二、有些人特别想抒发自己的情感，想说就说出来，想写就写出来，甚至想哭就哭出来，这样能够缓解心理压力;而且尽量来接受他人善意的劝解和帮助，还可以通过运动，或者散步、聊天、逛街以及唱歌等等多种方式来缓解心理压力。

三、如果通过自己的努力、他人的帮助，还没有从困惑中走出来，抑郁的化解没有显著的效果，不妨主动申请，向有关的学校、医疗机构、精神疾病科、心理咨询中心等部门，提出心理援助的请求，这样危机就能缓解，痛苦的过程也越来越短，程度也越来越轻。我们出现心理危机，只要应对及时、正确，就能转化成人生资源，有利于我们自身在心理、生理方面的个人成长，也有利于帮助他人，可以理性的面对一切，以科学的态度，以高超的技能，，实施危机干预，尽快从危机向资源进行转化。

四、最后也是最重要的一条，我们有责任、也有义务向全社会各界，尤其向学校团体发出呼吁，我们需要警示安全人生危机，不管遭受任何重大的伤害，每个人都有好好生活下去的权利。生命需要保护，身体需要健康，我希望这个事件能够引起我们教育界的极大关注，生命存在、生命危机的自救、救助能够成为我们教育教学重要的研究课题。

更新内容

1. 神秘岛屿等你发现，更新聊天群组功能

2. 更新等级成长体系，可以升级啦！

3. 消息重大更新，再也不会漏看消息啦！

4. 各类bug更新体验优化

版本记录

2021-07-12 版本: 2.6.0

2.6

更新了隐私协议

更新了注册隐私协议提示

2021-04-24 版本: 2.5.6

2.5.6\n\n增加隐私弹框

2021-04-01 版本: 2.5.5

2.5.5

更新了隐私协议

更新了注册隐私协议提示

更新了完整的账号注销功能

2021-01-03 版本: 2.5.1

2.5.1\n\n各类功能优化及其bug修复