更新：2016-05-24 17:0
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为了激励大家能够完成各种制定的目标任务，这里为大家推荐这款质量时间(QualityTime)，可以帮助用户有效的戒除手机重度使用习惯，帮助用户将更多的时间投入到生活中，不要全部花在手机上。
质量时间这个应用相较于同类的执行强制措施的戒应用瘾的应用来说增加了不少通融的成分，不容易让用户产生抵触心理，算是个不错的解决方案。
质量时间是个有趣的、视觉鼓励的以及简单使用的安卓应用，并可以让你监视并实时获取你究竟花了多少时间在你的手机和应用上的汇报。
质量时间提供了独特的手机使用情况的深度分析。这个应用提供了收集你的兴趣的能力，通过设置你自己的时间限制，例如“提醒”和“休息一下”功能，并以此有效的控制你的使用频率。你也可以连接至Internet of Things (IoT)来设置提醒来提醒你过度使用手机的情况！
如果你创建了质量时间的账户，你也可以查看6个月内的详细的设备使用情况历史，以及安全的将这些信息备份至云端。
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