奥运老公表情图片下载-沉迷奥运表情图片汇总完整版-东坡下载

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沉迷奥运表情图片汇总预览：

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注意事项：

啤酒加零食，肠胃疾病增加

专家说：一般世界杯、奥运会这样的赛事后，肠胃疾病患者就会明显增加。很多球迷都喜欢一边看比赛一边吃东西，特别是男士，总少不了啤酒。看比赛时往往长时间保持一个体位不动，胃肠会缺少蠕动。这个时候再吃进大量冰冷食物，很容易引起胃肠道痉挛性收缩，引发腹痛、腹泻。所以，也提醒大家吃东西尽量食用容易消化的食品，如面条、稀饭等。喝冷饮时，不要喝得太多、喝得过快。要科学饮食，多吃新鲜蔬菜、水果等维生素含量丰富的食物。

久坐加烧烤，痔疮来犯

人们在看电视时，都是坐在沙发或椅子上，尤其是看比赛时，一坐就是几个小时，很少有人站起来活动。久而久之，使肛门部血液循环障碍，静脉曲张，静脉小血栓形成，同时，肛门部缺乏活动，使肛门部肌肉弹性下降，收缩力减弱，直肠黏膜下滑，导致痔疮生成或痔疮加重。另外，喜吃烧烤也是引发痔疮等症的导火索，烤烧的食物水分尽失，加上胡椒、花椒等香料，过度食用易致上火便秘，痔疮。因此，无论看电视还是做别的工作或学习，都要劳逸结合，坐一小时左右，应起身活动一会儿，最好做做提肛运动，这样就对防治痔疮有良好的作用。同时改善日常饮食和生活习惯，多吃高纤维的蔬菜、水果，多喝水，不要吃辛辣、油炸等易上火的食品;养成每天定时排便的好习惯。

出汗加辛辣食物，伤及皮肤

家住中山区的王女士家楼下就是烧烤店，前几天家里太热，于是平时没有事的时候她总是和家人坐在楼下吃烧烤、看比赛，看完时间太晚，也没及时洗澡就睡了。最近几天，她发现身上长了很多红色的斑点，觉得是因为天热生的痱子，就没有在意，很多天以后，痱子不但没有减少，而且长成了红红的一片，王女士只好来到了医院，经中医科张晓雁医生检查发现，王女士的痱子已经发展成了湿疹，于是张医生为其进行了对症治疗。