我的月事记app

软件是一款记录月事的app，每一天都是可以查看，而且还可以创建活动计划，可以轻松对app设置进入密码，保护自己的隐私情况，让月事了解更加清楚！

我的月事记是什么

“我的月事日记”是一种使用简易而又具备综合功能的应用程序，用于监察您的月经来潮。它也能计算出您的排卵日与受精期。为安卓智能手机用户而设的应用程序，以协助您作出更好的活动规划。

月事是什么

“在日常生活中所说的例假就是指的月经，而月经是指有规律的周期性的子宫出血，是生殖功能成熟的外在标志之一。这种出血是卵巢内卵泡成熟，排卵和黄体形成，而且子宫内膜从增生期到分泌期变化的结果。正常情况下，月经周期绝大部分是28-30天一次。如果提前3天或者是推后3天，都属于正常的..

女人经期吃什么好

1、红豆

红豆的口味和其他豆类还是不同的，红豆给人的感觉就是很甜蜜，很多人都会用红豆来煮粥，女人经常吃红豆对身体是非常好的，在痛经的时候可以吃点红豆，及时补气血，如果妹子是宫寒女的话，那么适当的吃点红豆，效果也是非常不错的。

2、红糖

基本上很多人在经期前后都会和红糖水，红糖水会导致经血变得，其实也是排除毒素的一种方式，红糖可以有效的缓解痛经，喝完一杯红糖水会感觉肚子暖暖的，喝点它还能让妹子们的气色变好，对皮肤不好有很好的改善效果。

3、大枣

大枣也是女人补气血的一个良品，大枣的功效还是很多的，其中对女人最好的就要阿胶枣了，大枣是温性食物，妹子们在“亲戚”期间吃点大枣对身体非常好。

4、南瓜

南瓜非常好吃，而且做法也挺多，有的妹子在大姨妈期间狂长痘，这个时候你不妨吃上一点南瓜，不仅有营养，而且可以减少皮肤感染的机会。

5、蜂蜜

许多妹子在亲戚到来的时候经常会出现便秘的情况，不仅如此，皮肤也会出问题，这个时候多吃点清肠的食物比较好，蜂蜜是最好的选择，它能让便秘消失，让身体内的毒素出来，让身体一身轻松。