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美食家菜谱软件1.0.1 安卓版

美食家菜谱软件

更新:2019-01-17 15:28

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  • 分类:生活实用
  • 大小:2.9M
  • 语言:中文
  • 版本:1.0.1 安卓版
  • 时间:2019-01-17 15:28
  • 星级:
  • 官网:暂无
  • 厂商
  • 平台:Android

是一款为用户提供齐全菜谱的软件,不管是家常菜还是宝宝菜谱或者孕妇餐,这里通通为你提供做法,你只需打开软件搜索菜谱就可以制作了,帮助你秒变成大厨!

美食家菜谱软件

软件介绍

康食疗大全,宝宝辅食、孕妇餐、减肥餐、美容养颜餐!!! 菜谱、食谱、美食、养生餐、儿童餐专业的菜谱食谱APP,汇集了来自全国各地的简单易学的海量家常菜,没有你找不到的食材,只要你想不到的食材。无论想做什么材料的菜,打开搜索,您都能马上找到相关的美味菜谱。让你“食趣”盎然~ 

不甘心仅仅做一个吃货,想成为能够自己动手的美食家,那么就赶快来试试看吧!

功能特色

1)图文并茂,分布详解,是吃货青年和厨房软妹的喜爱;

2)每天都有精品好菜每日都有更新和推荐,三餐不重样;

3)贴心的做菜小技巧,助你做出美好的食物;

4)强大的搜索,帮你找到所有你想要的; 

5)完美的离线功能,让你远离网络烦恼,随时浏览美食的做法;

菜谱疗养法则

1、红色食物养心

红色食物包括胡萝卜、红辣椒、番茄、西瓜、山楂、红枣、草莓、红薯、红苹果等。按照中医五行学说,红色为火,为阳,故红色食物进入人体后可入心、入血,大多具有益气补血和促进血液、淋巴液生成的作用。

研究表明,红色食物一般具有极强的抗氧化性,它们富含番茄红素、丹宁酸等,可以保护细胞,具有抗炎作用。有些战友易受感冒病毒的欺负,多食红色食物会助你一臂之力,如胡萝卜所含的胡萝卜素,可以在体内转化为维生素A,保护人体上皮组织,增强人体抗御感冒的能力。此外,红色食物还能为人体提供丰富的优质蛋白质和许多无机盐、维生素以及微量元素,能大大增强人的心脏和气血功能。因此,经常食用一些红色果蔬,对增强心脑血管活力、提高淋巴免疫功能颇有益处。

2、黄色食物养脾

五行中黄色为土,因此,黄色食物摄入后,其营养物质主要集中在中医所说的中土(脾胃)区域。以黄色为基础的食物如南瓜、玉米、花生、大豆、土豆、杏等,可提供优质蛋白、脂肪、维生素和微量元素等,常食对脾胃大有裨益。此外,在黄色食物中,维生素A、维生素D的含量均比较丰富。维生素A能保护肠道、呼吸道黏膜,可以减少胃炎、胃溃疡等疾患发生;维生素D有促进钙、磷元素吸收的作用,进而起到壮骨强筋之功,青年战友不妨多食用。

3、绿色食物养肝

绿色食物始终扮演着生命健康清道夫和守护神的角色,因而备受人们青睐。中医认为,绿色(含青色和蓝色)入肝,多食绿色食品具有舒肝强肝的功能,是良好的人体排毒剂。另外,五行中青绿克黄(木克土,肝制脾),所以绿色食物还能起到调节脾胃消化吸收功能的作用。绿色蔬菜中含有丰富的叶酸成分,而叶酸已被证实是人体新陈代谢过程中最为重要的维生素之一,可有效地消除血液中过多的同型半胱氨酸,从而保护心脏的健康。绿色食物还是钙元素的最佳来源,对于一些正处在生长发育期或患有骨质疏松症的战友,常食绿色蔬菜无疑是补钙佳品。

应用信息

  • 包名:com.msjcp.app
  • 名称:美食家菜谱
  • 版本:1.0.1
  • 版本号:2
  • MD5:69b46c546399904abfeb9b6246ddeffa

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