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健康挑战

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30日飞度挑战是简单的30天的健身挑战,在这里你每天做练习了一组数字,在抛出休息日集合!该锻炼强度缓慢增加,30日将测试任何人。该训练是基于所有的体重,可以在家里做 - 不需要昂贵的健身房会员和私人教练。该应用程序适用于任何年龄段的男性和女性以及任何健身水平。在初级水平开始和您的方式工作,以先进的!
30日抗体挑战
30日挑战心
30日公司对接的挑战
30日普朗克挑战
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