卡路里减肥助手是一款非常好用的健美瘦身app。这里拥有大量的减肥方法,你在这里可以学到多样的减肥方式。想减肥瘦身的小伙伴福利来了,全新的减肥办法,让你再也不用担心肥胖,严格控制你的饮食哦!
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1、食物搜索
简单的食物搜索、找到你需要的特定热量的食物;
2、饮食记录
对每天的饮食进行一个记录、打造一个健康的饮食;
3、数据计算
简单的数据计算、计算你一餐的营养元素有多少。
1、根据你的需要搜索特定的食物,如高维生素C、低胆固醇食物、帮助打造一个健康的饮食;
2、根据你的具体身体情况计算你所需的卡路里、蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种营养素;
3、简单的计算一天的运动消耗热量、让你达到一个脂肪的消耗。
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