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笨笨Q体脂率BMI计算器

笨笨Q体脂率BMI计算器1.0 绿色版

  • 大小:6.5M
  • 语言:中文
  • 平台:WinAll
  • 更新:2015-12-08 14:25
  • 等级:
  • 类型:计算器软件
  • 网站:http://www.uzzf.com
  • 授权:免费软件
  • 厂商:
  • 产地:国产软件
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坑爹 坑爹 50%(0)
软件介绍软件截图相关软件软件教程网友评论下载地址

笨笨Q体脂率BMI计算器是一款时刻关注你健康的软件。可以帮助你算出体脂率和BMI的指数。来提醒你是否该减肥来维持健康了。有需要的可以来东坡下载使用!

笨笨Q体脂率BMI计算器说明

笨笨Q体脂计算器可以帮助你计算你的体脂率和BMI值(身体质量指数),它是一款为专注健康的用户打造的体脂计算器,这款软件男女通用,用户可以通过这款笨笨Q体脂计算器了解自己的身体是否符合标准的比例,是否健康等等,同时它还能为用户提出改善健康状况的建议,非常贴心。

笨笨Q体脂率BMI计算器功能

提供标准男女身体比例计算

根据用户输入比例,判定用户是否偏胖或偏瘦

笨笨Q体脂率BMI计算器使用说明

1、用户可根据测试对象选择儿童或者成年人,然后选择性别,按身高和体重输入数值,点击计算;

2、软件将提供标准比例对比,根据用户输入比例,判定用户是否偏胖或偏瘦。

如何测体脂率

1.腰围体重计算公式

测量的最佳时间是早晨,最好是自己刚从充足的睡眠(7-8个小时)醒来之后,此时体重和腰围等的测量数据是最准确的.

女性的身体脂肪公式:

  参数a = 腰围 × 0.74

  参数b = 体重 × 0.082 + 34.89

  身体脂肪总重量 = a - b

  体脂率(身体脂肪百分比)= (身体脂肪总重量÷ 体重) × 100%

男性的身体脂肪公式:

  参数a = 腰围 × 0.74

  参数b = 体重 × 0.082 + 44.74

  身体脂肪总重量= a - b

体脂率(身体脂肪百分比)= (身体脂肪总重量÷ 体重) × 100%

2.维基百科计算公式:

体脂% =1.2×BMI+0.23× 年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)

BMI=体重÷ (身高×身高)

上面两种哪种更准确,俊宇偏向第二种,仅供参考.

理想的体脂肪率,男性30岁以下为 14-20%,30岁以上为17-23%;女性 30岁以下为17-24%,30岁以上20-27%.男性体脂肪若超过25%,女性若超过30%则可判定为肥胖.

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笨笨Q体脂率BMI计算器截图

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笨笨Q体脂率BMI计算器 1.0 绿色版

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