iPinto wing体重秤ios版

iPinto wing体重秤ios版是iPinto wing体重秤的苹果手机客户端，给用户提供体重数据，智能管理自己的身材，帮助你指定瘦身计划，需要的快来下载吧！

iPinto wing体重秤ios版功能介绍

- 掌握例如：体重、体脂、骨质、肌肉量、身体水分含量及更多这样重要的身体指标

- 基于你的活动水平与个人统计数据（包括体重、身高、年龄等）来计算你每日卡路里的允许值

- 定义、设定并达成例如：减肥、增肌或降低体脂这样的目标

- 体重秤上的数据将直接通过蓝牙传输到你的iPhone上

iPinto wing体重秤ios版软件特色

* 同时支持多达8个用户

* 可以跟踪体重，BMI，体脂含量，水份含量，卡路里消耗，骨骼含量，肌肉含量，内脏脂肪等数据。

* 支持手动输入体重参数。

* 可以和蓝牙4.0脂肪秤，体重秤，婴儿秤交互，自动获取更多人体参数。

* 可以按天和月来跟踪您的各项人体参数变化。

* 我们将引入更多的工具和服务，以指导你减肥，或者使身体更加健康.

* 提供人体各项参数的参考值。

* 可以通过各种社交网络共享测量结果和记录曲线。

7日减肥食谱

第一天， 汤和水果。除了香蕉外，其他水果都可以吃，不过甜瓜和西瓜要少吃，因其所含热量比其它瓜果多。第一天只能喝汤和吃水果。如果喝茶、咖啡和果汁，请不要加牛奶和糖。

第二天，汤和蔬菜。第二天除了喝汤外，可以吃所有的蔬菜，不限量，而且最好选择新鲜的蔬菜。不要吃豆类和玉米。中午可以吃点烤土豆。请记住：不能吃任何水果，要多喝水。

第三天， 汤、水果和蔬菜。这一天不能吃烤土豆，汤、水果和蔬菜可以随便吃，册时要多喝水。如果前三天都能严格遵照饮食规定，即可减重2-3公斤。

第四天， 汤、水果、蔬菜、牛奶和香蕉。除了随便喝汤及进食水果和蔬菜外，还可以进食1杯牛奶和3个香蕉。切记：喝的牛奶不能超过汤的量。

第五天， 汤、牛肉和西红柿。除喝汤外，可以吃些西红柿、牛肉。牛肉可以吃200克，西红柿果生吃，不限量。这一天要求喝6-8杯水，只喝一次汤就可以了。

第六天， 牛肉和叶类蔬菜。牛肉和蔬菜随便吃，还可以吃两块牛排，但不能吃烤土豆。除喝一次汤外，一定要多喝水。

第七天， 米饭、果汁、蔬菜和汤。可以吃点米饭和蔬菜，喝些不加糖的果汁，多喝水。蔬菜可以用葱炒着吃。