精是構成人體的最基本物質,是臟腑陰陽的起源。精是由稟受于父母的生命物質(先天之精)與脾胃化生的後天水穀精微(後天之精)相互融合而形成的一種精華物質。精常被稱為精氣,又精藏於腎,故又稱腎之精氣。
先天之精
先天之精是由男女生殖之精相結合而成,能夠在孕期滋養胚胎。先天之精決定了人的基本生理構造,造就每個獨一無二的生命個體。先天之精稟受于父母,出生後不會再增加。
先天之精決定人體的陰陽平衡。先天之精分陰陽,若精中之陰虧虛,則易導致出生後患陰虛之病。若精中之陽虧虛,則易導致出生後患陽虛之病。先天之精虧虛則體質虛弱,幼兒時期即有相應表現。
後天之精
後天之精與氣、血、津液同源,皆為水穀精微所化。若機體過度使用後天之精,而生成不足,則導致後天之精的虛損甚至枯竭。
腎精
腎精是以液態物質形式貯藏於腎中的先天之精和後天之精的總稱。後天之精能資助腎精。
腎精決定人體的生長、繁殖、發育、性成熟、懷孕妊娠。腎精可以生髓,髓的充養與否決定了人的體質好壞。腎精是性與生殖的基礎,能化生成精子和卵子。腎精同時也是腎陰與腎陽的物質基礎。
腎精化為腎氣,其中對機體有溫煦、激發、興奮、蒸化、封藏和制約陰寒等作用者稱之為腎陽,即為命門之火,亦稱為真陽、元陽、真火。人體各項功能在腎陽的溫煦作用下才能正常運轉。
對機體有滋潤、寧靜、成形和抑制過度的陽熱等作用者稱之為腎陰,亦即為命門之水,亦稱為元陰、真陰、真水。腎陰滋養全身臟腑器官,且能化生為髓,促進大腦和骨骼發育,腦為中醫四海之一的髓海。
腎精能調控人生命中的各個階段:出生、青春期、更年期和死亡。人生理上的老化即腎精不斷衰少的過程。腎精隨著年齡的變化而減少,使人產生一系列的生理變化:記憶減退、聽力下降、頭髮發白脫落。
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