月經前期綜合癥(PMS)


PMS兼乳房脹滿

月經前期的乳房脹滿是一個常見的問題。 乳房只是感覺上滿脹,而不是真的腫出來。肝經胃經影響著乳房。乳房脹滿的最常見原因是肝氣郁滯,因為在此期間,肝氣本應上升。

原因:
肝氣郁滯證 (情志因素幾乎總是根本的病因)

治則:
疏肝氣。與患者探討肝氣郁滯的情況及其原因。建議患者進行體育鍛煉(如果本來沒有體育鍛煉的話),特別是在月經周期的后半階段。慢跑、游泳和騎自行車都會有幫助。出汗是有好處的,因為它會幫助減輕肝氣郁滯的情況。

乳房灼痛或乳頭過于敏感則提示有火邪。進一步查找胃火胃中痰火肝陽上亢或是肝火上炎的癥狀。