主妇网首页-主妇爱美-夫妻关系-婆媳关系-女性健康-亲子中心-美食厨房-家庭理财-主妇创业-八卦杂闻-主妇空间-温馨社区| 妇科疾病 | 设为首页-加入收藏

10种清肠排毒食品 女人养生必吃

2010-12-27 09:16:34  来源:社区  评论(0条)  

蜂蜜

  蜂蜜

  味甘,性平,自古就是滋补强身、排毒养颜的佳品。

  功效:对润肺止咳、润肠通便、排毒养颜有显着功效,很容易被人体吸收利用。早晨空腹喝一杯蜂蜜水,有美容、清肠通便的功效。对防治心血管疾病和神经衰弱也很有好处。

  胡萝卜

  味甘,性良,养血排毒,是健脾健胃的有效解毒食物,含有丰富的胡萝卜素和多种维生素。

  功效:与体内的汞离子结合后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内的汞离子的排除。白萝卜、红萝卜、小萝卜也具有上述功效。

  适合症状:用于铅、汞超标的化妆品或饮食中铅汞引起的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤问题。

  海带

  味咸,性寒,是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。

  功效:海带中的碘能被人体吸收后,促进有害物质、病变物和炎症渗出物的排除,同时海带含有一种叫硫酸多糖,能吸收血管中的胆固醇,并排出体外。

  适合症状:甲状腺肿大和碘缺乏而引起的病症,高血压、动脉硬化、药物中毒、浮肿。

  相关阅读:男人必吃健康食物 这10种不容错过

推荐阅读:

白领午餐不能“掉链子”

家庭健康豆浆的营养与禁忌

蔬菜生吃是熟吃都有“门道”!

相关搜索

健康新看点

评论内容:不能超过250字,需审核,请自觉遵守互联网相关政策法规。共 0 条评论 查看

主妇网近期评论排行

返回主妇网首页
·看看主妇们都在做什么?
·点击排行
主妇网首页-主妇爱美-夫妻关系-婆媳关系-女性健康-亲子中心-美食厨房-家庭理财-主妇创业-八卦杂闻-主妇空间-温馨社区| 妇科疾病 | 设为首页-加入收藏
关于我们 | 广告服务 | 联系方式 | 诚聘英才 | | 大事记 | 免责声明 | 网站地图 | 友情链接
Copyright © 2007,izhufu.com Inc. All Rights Reserved
主妇网已成为中国主妇及准主妇们最喜欢的网站!